隨時隨地健手健身 自我按摩穴道 @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 【按摩方法】：此養生穴位按 上去會非常的酸痛，手法只能 輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。 5. 頭暈頭痛—按摩「太陽穴」 腦力工作壓力大，頭暈、頭疼是常有的事，此時最簡單的方 ...
穴道按摩 民俗療法在中國已有多年的發展歷史，其中，穴道推拿及按摩，更是其中最受歡迎的項目之一。穴道推拿及按摩之所以能在民間發展迅速，且為民俗療法中的翹楚，相當 ...
肌筋膜自療法：落枕、手麻、滑鼠手 (附酸痛自療中醫穴位對照) 肌筋膜自療法：落枕、手麻、滑鼠手 (附酸痛自療中醫穴位對照) Presentation Transcript 頭痛 頸肩痛咬合痛 網球肘• 疼痛，是每個現代人或多或少，都會碰到的問題。• 不管是「酸中帶痛」「痛中帶酸」「酸麻」 「痛麻」 或「刺痛」……，一旦 ...
雙手穴道的反射區 - DMKE - 痞客邦PIXNET 《全息手穴圖》 身體的健康反應在雙手穴道的反射區手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。 常揉拇指健大腦， ...
滄海之一粟: 手三里：解除肘臂痛、肩背痛、落枕有效穴位 - yam天空部落 我們經常因為提重物或是使用電腦滑鼠而手腕痛，運動或是經常性的勞動而肘關節疼痛，搬抬重物而手臂肩膀拉傷痠痛，和睡姿不良或是疲勞而引起的肩背痛、落枕。在你去看醫生做治療之前，你可以自我按摩手三里穴來解除或是緩解大部分的疼痛。
正見 - 認識穴道：手厥陰心包絡經 一次在雲林縣的中醫養生講座中，我談到把握穴道按摩的秘訣，即「有諸於內，必形之於外。」中醫認為臟腑有病，必在體表經絡循行的部位即穴道上，有相對應的痛點出現。同時 ...
手部穴道按摩@ 養生小站:: 痞客邦PIXNET :: 手指按摩按摩拇指可緩解：心臟疾病、過敏性皮炎、脫髮、喉嚨痛； 按摩食指可緩解： 便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎； 按摩中指可緩解：肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、 ...
手部穴道懶人包@ 我的雲端日記~ :: 痞客邦PIXNET :: 資料來源:http://www.relativehumanity.com.tw/cm/hand.htm.
全息手穴圖-喜歡研究穴道的看過來| 生命拾趣 2011年5月31日 ... 右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側，感覺疼時再堅持10 秒鐘。 2. 右手的食指和 拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3 秒鐘。 3. 換右手 ...
正見 - 認識穴道：手少陽三焦經 本專欄從經絡循行去了解針灸治病，為甚麼膝痛針背部的穴位、腰痛按壓足部的穴位，卻取得很好的療效。甚至於左病治右，右病治左，這些疑問在讀者了解了經絡循行后，便能 ...
